En la actualidad, el masaje deportivo es muy utilizado, ya que consiste en una serie de técnicas las cuales tienen como finalidad preparar al atleta antes, durante y después de la actividad deportiva, con la finalidad de recuperar rápidamente su condición física.

Beneficios del masaje deportivo

• Reactiva la circulación sanguínea y linfática
• Alivia el dolor
• Relaja la musculatura
• Prepara el músculo para la actividad deportiva
• Proporciona un estado de equilibrio emocional al paciente o atleta ya que disminuye la ansiedad por medio de la relajación.
• Previene aparición de lesiones
• Aumenta la temperatura muscular
• Proporciona sensación de bienestar